В этом уроке.

Роль врача, наблюдающего Вас, и как с ним себя вести, какую информацию подготовить к первому визиту. Анализы, обследования и Ваше отношение к этому. Выбор наблюдающего врача. (Урок ориентирован на медицинское видение беременности и родов, подача информации с точки зрения врача).
Дыхательные упражнения, методика расслабления. Музыкальная терапия. Гимнастика. 
Печатный материал для домашней работы: диета прощения. 

Медицинское наблюдение

Программа обязательного медицинского наблюдения беременных предусматривает регулярные осмотры акушера-гинеколога, терапевта, окулиста, стоматолога, а при необходимости - и других специалистов.
Первая встреча с акушером-гинекологом из женской консультации должна произойти в первые 12 недель. Во время знакомства врач выясняет, нет ли у женщины проблем (заболеваний и осложнений), которые могут повлиять на беременность, проводит осмотр и дает направления на анализы и обследования.