Зачем готовиться?

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ

 

Цель подготовки к родам - психологически и физически подготовить женщину к родам и появлению в ее жизни нового человека, творчески обогатить ее жизнь во время беременности - очень ответственного для женщины и ее ребенка периода. Улучшить эмоциональное и физическое состояние, и подойти к родам в наилучшей форме, с арсеналом практик и методов, которые позволят беременной женщине правильно выполнить свою работу во время родов и сделают сами роды более легкими, а для многих даже приятными.

Подготовленная женщина (как показывает опыт многих центров Москвы, Санкт-Петербурга и других городов, и практика современности за рубежом) может существенно влиять на ход родового процесса. Она не испытывает страха перед родами, знает, как можно активно помогать себе в родах, как избежать серьезных родовых травм собственных и ребенка.

Задачами подготовки является освещение всех вопросов беременности и родов, подготовка к родам, раннее развитие детей. Также ставится задача помочь подготовиться психологически к рождению малыша, освободиться от страха воспитания ребенка, способствовать осознанию необходимости грудного вскармливания и его значения, как для матери, так и для ребенка. Мы обучим тому, как можно пеленать родившегося ребенка, купать и сколько требуется малышу пеленок и одежды, из какого материала они должны быть и как их надо стирать. Арт-терапия поможет решить ваши психологические проблемы, сделает вашу беременность творческой, поднимет ваш эмоциональный тонус. Последнее время все больше женщин выбирают роды с партнером. Мы учим партнеров тому, как они могут активно помочь в родах и женщине, и малышу. Партнер, вооруженный знаниями, станет не только пассивным помощником, способным лишь подержать женщину за руку в трудный момент, но помощь его может быть ощутимой и принести огромную пользу женщине и новорожденному.

Беременность является физиологическим процессом, а естественные роды - одно из звеньев непрерывных физиологических процессов. Одним словом, естественные роды - это нормально и физиологично. Такой подход давно принят в акушерской практике всего мира, об этом писали свои книги доктора Грантли Дик-Рид, Мишель Оден, Фредерик Лабуайе и другие известные акушеры.

Готовность женщины к естественным родам имеет несколько составляющих:

 

•    знание, которое дает возможность почувствовать и понять себя; 
•    благоприятный эмоциональный фон матери; 
•    достаточная физическая подготовка беременной к родам (специальные упражнения для беременных); 
•    овладение дыхательной гимнастикой, необходимой и во время беременности, и в родах; 
•    овладение техникой релаксации; 
•    а также осознание своей ответственности и за ход родов, и за свою жизнь, и за жизнь ребенка. 

Возможно, женщина и не применит в своих родах все приобретенные знания и методики. Однако знания дадут возможность выбирать средства облегчения своего состояния в родах. Этот большой выбор вселит в женщину уверенность в своих силах, что поможет расслабиться, обрести равновесие и сохранить положительный настрой на протяжении всего периода родов.

Надеемся, что совместными усилиями мы сделаем так, что беременность, роды и период после родов пройдут для Вас с максимумом положительных эмоций и результатов!

КОРОТКО О ПРОГРАММЕ ПОДГОТОВКИ К РОДАМ

Программа может включать теоретические лекции, занятия в бассейне, прослушивание музыки, в том числе и в живом исполнении, обучение расслаблению тела, дыхательные упражнения, рисование и др. (более подробно программу можно посмотреть здесь). Однако, Вы можете выбрать из перечня тем и практик только те, что Вы считаете необходимыми для себя.

Из уроков Вы сможете узнать:

• о развитии беременности, питании и гигиене женщины, о влиянии ее эмоционального состояния на развитие ребенка; 
• об этапах родов, о том как нужно себя вести, о методах облегчения состояния женщины и ребенка во время родов; 
• о методах медицинского вмешательства в процесс родов, когда оно необходимо и когда его лучше избегать; 
• о том как улучшить свое пребывание в роддоме; 
• о становлении лактации, о том как нужно питаться в этот период и в первое время после родов; 
• о введении прикорма; 
• список самых необходимых вещей для новорожденного ребенка и мамы после родов;
• и многое другое. 

Все теоретические знания вы можете усвоить самостоятельно (информация сгруппирована по темам в 18 отдельных уроков), а можете договориться с инструктором и посещать лекции, на которых та же информация будет передаваться в живом общении.
Практические же навыки мы рекомендуем приобретать в общении с инструктором, который ответит на возникающие вопросы и откорректирует ваши движения.

Существует много курсов подготовки к родам, из всего многообразия вы можете выбрать то, что вам понравится и главное - завоюет ваше доверие. Доверие - это очень важная составляющая благополучия. Когда вы верите в то, что делаете, ваше сознание целиком принадлежит вам и работает вместе с вами на результат, нет никаких сомнений и теней, которые могли бы вам помешать. Поэтому обратите на это свое особенное внимание. Выбирайте разумно, но и бережно относитесь к своим ощущениям.

Желаем вам, вашему малышу и всей семье крепкого здоровья, внимательного отношения друг к другу, благополучия и процветания в делах, любви, щедрости и счастья! Пусть ваша семья растет год от года и, процветая, множит благосостояние всего народа! 

Контактная информация